Aktualności

22 lutego BEZPŁATNE WARSZTATY ŻYWIENIA

Opublikowano 13 lut 20 Komentarzy

Ruszają rezerwacje na BEZPŁATNE WARSZTATY ŻYWIENIA które odbędą się w sobotę 22 lutego w godz. 11.30-13.00 w klubie Otofitness. Po raz pierwszy w Aleksandrowie Łódzkim nowo otwarta Poradnia Odchudzania i Odżywiania SUPERNOVA ze znakiem jakości COIO zrealizuje bezpłatne warsztaty zdrowia, w których przez ostatnie lata wzięło Czytaj więcej

Aktualności

22 lutego WARSZTAT MINDFULNESS

Opublikowano 28 sty 20 Komentarzy

Kiedy spotyka nas coś przyjemnego, radosnego, jesteśmy pełni euforii, odczuwamy radość. Chcemy, by trwała w nieskończoność, dzielimy się nią, pokazujemy światu.Kiedy zmagamy się z trudnymi sytuacjami pojawiają się emocje takie jak złość, gniew, zazdrość - uciekamy od nich, odpychamy je od siebie, bardzo często wstydzimy się Czytaj więcej

Aktualności

NOWOŚĆ! PILATES REFORMER STUDIO

Opublikowano 17 paz 19 Komentarzy

ZAPRASZAMY DO OTOFITNESS NA WYJĄTKOWE SPECJALISTYCZNE ZAJĘCIA PILATES REFORMER STUDIO GRUPA PERSONALNA To zajęcia pilates na oryginalnym sprzęcie stworzonym przez J.Pilatesa (reformer, Wunda Chair, Beczka, Spine corrector). Podczas zajęć pracujemy w systemie pracy obwodowej, dzięki temu intensywność zajęć jest idealnie Czytaj więcej

Aktualności

TRENINGI AIKIDO - SPRÓBUJ

Opublikowano 15 paz 19 Komentarzy

CAŁY CZAS MOŻNA DOŁĄCZYĆ! UDZIAŁ W PIERWSZYM TRENINGU AIKIDO JEST ZAWSZE BEZPŁATNY! Aikido to japońska sztuka walki mająca swoje źródła w walce samurajskim mieczem.Posiada bogaty repertuar techniczny, który jest ściśle związany z zasadami filozoficzno-etycznymi tego systemu.Etyka aikido polega na uświadomieniu Czytaj więcej

Aktualności

WAKACJE 2020 KOLONIE W SPORTOWEJ OSADZIE "PRZYBIJ PIĄTKĘ"

Opublikowano 18 sie 19 Komentarzy

KOLEJNY ODLOTOWY WYJAZD NA KOLONIE LETNIE "Przybij piątkę" DO "SPORTOWEJ OSADY" W BURZENINIE (koło Sieradza) ODBĘDZIE SIĘ W TERMINIE 26 LIPCA - 2 SIERPNIA 2020 roku.Wyjazd autokarem 26 lipca około godz. 11.00 z parkingu klubu Otofitness (rozpoczynamy pobyt od obiadu), przyjazd 2 sierpnia około godz. 11.00 na parking klubu Otofitness Czytaj więcej

Aktualności

WARSZTATY MULTISENSORYCZNE "HULAJ DUSZA"

Opublikowano 02 maj 18 Komentarzy

Hulaj Dusza i Otofitness zapraszają wszystkie Maluchy w wieku od 6 miesięcy do 6 lat (a nawet starsze) na multisensoryczny plac zabaw!Tworzymy dla Was przestrzeń warsztatową aranżowaną zgodnie z obowiązującą aurą, świętami wypełnioną po brzegi materiałami mającymi na celu stymulację zmysłów dzieci. Każda wyspa to inna historia, Czytaj więcej

Aktualności