WAKACYJNE WARSZTATY JOGI I WYJAZD DO DOMU PRZEBUDZEŃ W PORĄBCE

WAKACYJNE WARSZTATY JOGI I WYJAZD DO DOMU PRZEBUDZEŃ W PORĄBCE

Dorota Klimek i Małgorzata Piasecka zapraszają na stymulujący, soczysty, pełen harmonii wakacyjny wyjazd do NOWEJ ZJAWISKOWEJ PRZESTRZENI w magicznym Domu Przebudzeń.

Ośrodek powstał na stoku góry Bukowski Groń we wsi  Porąbka w Beskidzie Małym. Przepiękne widoki, jak i otaczający klimat przyrodniczy gór, lasów, rzek i jezior sprzyja wyciszeniu i uwolnieniu sił witalnych pozwalających na samoregeneracje ciała i ducha. 

To pięć dni totalnych wakacji dla duszy i ciała, czas tylko dla Ciebie, czas praktyki jogi, dotarcia do wnętrza siebie, spacerów i pieszych wycieczek, kontaktu z boską przyrodą, pełnej regeneracji.

WEŹMY GŁĘBOKIE ODDECHY WOLNOŚCI! Zapraszamy na wyjazd pocovidovy! PRZYWRÓĆ SPRAWNOŚĆ SWOJEMU CIAŁU I ODŻYW PŁUCA.

Termin: 28 lipca - 1 sierpnia 

Cena: 1260 zł, dojazd własny (będziemy wspierać się i łączyć w grupy do wspólnego przejazdu). Cena obejmuje zakwaterowanie w nowych, luksusowych pokojach, wyżywienie wegetariańskie, sesje jogi wzmacniającej, relaksacyjnej na macie i w chustach! 

Zapraszamy do rezerwacji miejsc pod nr tel. 517-232-887 lub w klubie Otofitness w Aleksandrowie Łódzkim przy ul. 11 Listopada 5A.

Do rezerwacji obowiązuje zaliczka 300 zł.

Program wyjazdu:

ŚRODA:

16.00-17.00 WITAMY WAS W PORĄBCE. TRENERZY SLOW LIFE: DOROTA KLIMEK & MAŁGORZATA PIASECKA

18:00 KOLACJA - ZAPOZNAJEMY SIĘ

19:00 SESJA JOGI W RYTM PIĘKNEJ RELAKSACYJNEJ MUZYKI

DOBRANOC SŁODKICH SNÓW

CZWARTEK:

8.00 -  9.00 SLOW BIEG PLUS SESJA JOGI UWAŻNOŚCI W TOWARZYSTWIE PIĘKNEJ PRZYRODY

9.00 -  10.00 PYSZNE ŚNIADANIE

10.30 - 12.30 WYBIERASZ SESJA JOGI W CHMURACH LUB SESJA JOGI NA MACIE

13.00 - 14.00 OBIAD Z WIDOKIEM NA GÓRY

14.00 - 15.30 LEŻAKOWANIE PEŁNĄ PIERSIĄ KORZYSTASZ Z CUDÓW NATURY

15.30 - 18.30 MARSZ TRASĄ BESKIDZKICH GÓR PLUS SESJA JOGI POGŁĘBIAJĄCEJ ODDECH - OGÓLNOROZWOJOWA

19.00 - 20.00 PYSZNA KOLACJA :)

20.30 SESJA JOGI NA DOBRY SEN - ROZLUŹNIENIE I RELAKS

DOBREJ NOCKI W RYTMIE BESKIDZKICH KLIMATÓW

PIĄTEK:

8.00 - 9.00 SESJA JOGI NA MIŁE PRZEBUDZENIE :)

9.00 - 10.00 PYSZNE ŚNIADANIE

10.00 - 17.30 WYCIECZKA TRASĄ BESKIDZKICH GÓR PLUS SESJA JOGI W KONTAKCIE Z PIĘKNEM NATURY PLUS PIKNIK Z MAŁYM CO NIECO

18.00 OBIADOKOLACJA

19.00 LEŻAKOWANIE

20.00 SESJA JOGI NA ZDROWY KRĘGOSŁUP - ODPRĘŻENIE I RELAKS DLA CIAŁA

DOBREJ NOCKI .....

SOBOTA:

8.00 - 9.00 SESJA JOGI -  POWITANIE SŁOŃCA :)

9.00 - 10.00 -  PYSZNE ŚNIADANIE  

10.30 - 13.30 - MARSZ TRASA BESKIDZKICH GÓR WZBOGACONY SESJĄ JOGI UWAŻNOŚCI

14.00 - 14.30 PYSZNY OBIAD

14.30 - 16.00 LEŻAKOWANIE I NIE TYLKO JESTEŚMY DLA WAS!

16.00 - 18.30 NAD JEZIOREM - SESJA JOGI TWARZY I SZYI PLUS SESJA JOGI WZMACNIAJĄCEJ CIAŁO

19.00 - 20.00 PYSZNA KOLACJA

20.00 - 20.30 SESJA JOGI WYCISZAJĄCO- ROZLUŹNIAJĄCEJ (WYGIĘCIA DO PRZODU)

DOBREJ NOCY W RYTMIE ODDECHU NATURY

NIEDZIELA:

8.00 - 9.00 SESJA JOGI WYGIĘCIA DO TYŁU - AKTYWIZUJEMY CIAŁO

9.00 - 10.00 PYSZNE ŚNIADANIE

10.30 - 12.30 SESJA JOGI - POZYCJE ODWRÓCONE - NOGI W GÓRZE - POBUDZAMY KRĄŻENIE

13.00 - 14.00 PYSZNY OBIAD

14.00 - 15.00 ŁAGODNY STRETCHING

15.00 - ..... - CHWALIMY SIĘ SWOJĄ ULUBIONĄ POZYCJĄ JOGI :) - POŻEGNANIE W RYTMIE JOGI

DO ZOBACZENIA ‼️ KOLEJNY WAKACYJNY WYJAZDOWY WARSZTAT W USTCE od  27.08.21 MORZE & SESJE JOGI NA PLAŻY I NA TARASIE.

Galeria zdjęć: Dom Przebudzeń