WARSZTATY WYJAZDOWE Z JOGĄ DO TARASKI!

WARSZTATY WYJAZDOWE Z JOGĄ DO TARASKI!

Dorota Klimek i Małgorzata Piasecka ponownie zapraszają do jogowej podróży z elementami medytacji w uwielbianym Centrum Taraska w samym sercu Sulejowskiego Parku Krajobrazowego. To idealne miejsce na wypoczynek i regenerację zdrowia w otoczeniu przyrody.


Miejsce: Centrum Promocji Zdrowia

Taraska 19A

26-337 Aleksandrów

(woj. Łódzkie)

pod Piotrkowem Trybunalskim


Termin: 19 - 21 listopada 2021 


Przed nami weekendowy czas wypełniony sesjami Hatha Jogi, relaksu i medytacji. W czasie wolnym skorzystamy ze spacerów. Proponujemy także slow jogging w zachwycającym plenerze oraz miłe wieczorki towarzyskie.


Sił witalnych dodadzą nam wyborne dania kuchni wegetariańskiej.


Cennik zakwaterowania wraz z wyżywieniem: 

Pokój 1-osobowy z łazienką - 760 zł/osoba

Pokój 2-osobowy z łazienką - 660 zł/osoba 

Pokój 3-osobowy z łazienką - 600 zł/osoba

Pokój 4-osobowy z łazienką - 550 zł/osoba


Rezerwuj miejsce już dziś i wyskocz z nami za miasto, by dodać sobie energii w listopadowe romantyczne dni.


PROGRAM YOGA CAMP:


PIĄTEK


16.00 - przyjazd - przywitanie przez prowadzących


17-17.45 - praktyka rozluźniająco - relaksacyjna


18.00 - kolacja :) biesiadowanie


19.30 - 20.30 - wygięcia do przodu - praktyka na spokojny sen


SOBOTA


8.00 - powitanie słońca - pod gołym niebem i z uśmiechem


9.00 - śniadanie:)


10.30 - 12.30 wygięcia do tyłu - wyprostuj się! 


13.00- obiad :) biesiadowanie


14.00- 15.30 - czas wolny na leniuszka


15.30 - 17.30 - sesja kręgosłupa - wydłużenie sylwetki


18.00 - kolacja :) biesiadowanie


19.30 - 20.30 - praktyka pozycji rozluźniająco - relaksacyjnych - na dobry sen


21.00 - pogaduchy, pogaduchy na tematy różne


NIEDZIELA


8.00 - slow jogging plus rozciąganie z przyjacielem drzewem


9.00 - śniadanie :)


10.30 - 12.30 - praktyka sekwencji w pozycjach stojących plus medytacja - krok po kroku


13.00 - obiad :) biesiadowanie


14.00 - 15..30 skręty - jelita weźcie się do roboty!


15.30.... - zakończenie - do zobaczenia wszyscy RAZEM! :)))


Ilość miejsc ograniczona.

WPŁATY NA NR KONTA PROSIMY DOKONYWAĆ Z DOPISKIEM TARASKA:

59 1090 2705 0000 0001 3430 9839

Do rezerwacji miejsca obowiązuje wpłata zaliczki 200 zł płatna do końca października 2021. Całą kwotę należy wpłacić do 10 listopada.


STREFA JOGI

OTOFITNESS

Aleksandrów Łódzki, ul. 11 Listopada 5A

tel. 517-232-887







Galeria zdjęć: JOGA TARASKA