Nasze zajęcia
JOGA

JOGA

Słowo joga znaczy: wiązać, łączyć, kierować i skupiać na czymś uwagę. To system ćwiczeń łączących ciało, umysł. Zajęcia uwalniać mają od napięć, dawać psychiczne odprężenie są procesem łączącym fizyczne ćwiczenie ciała, prawidłowe oddychanie z koncentracją umysłu. Pokonujemy słabość mięśni, ich przykurcze, ograniczenia stawów, blokady psychiczne przed trudniejszymi pozycjami. Cel - piękne ciało i spokojny ale rześki umysł.

Zarezerwuj

Renata Struska

05.12.2023
wtorek
19:00 - 20:25
Limit: brak

Renata Struska

07.12.2023
czwartek
20:00 - 21:25
Limit: brak

Andrzej Pieczewski

10.12.2023
niedziela
11:00 - 11:55
Limit: brak

Godziny otwarcia recepcji

Poniedziałek
08:30 - 21:00
Wtorek
08:30 - 21:00
Środa
08:00 - 21:00
Czwartek
08:30 - 21:00
Piątek
08:30 - 21:00
Sobota
08:30 - 12:00
Niedziela
09:30 - 13:00

Dane kontaktowe

95-070 Aleksandrów Łódzki
ul. Wojska Polskiego 19

Telefon:
+48 517 232 887
Email:
biuro@otofitness.pl
Napisz do nas:
formularz on-line
Konto:
61 1140 2004 0000 3602 8224 8698
facebook
Ta strona wykorzystuje cookies

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Mogą też korzystać z nich współpracujące z nami firmy badawcze oraz reklamowe. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na „rozumiem”. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce.

Zobacz: polityka prywatności